bon courage a toi, 4 enfants en 5 ans! je compatis, c'est genial mais crevant... (j'en ai eu 3 en 4 ans). La lactation ca va ca vient, si bb a plus besoin il tetera plus souvent et ca repartira... tente cependant de deleguer un max et te reposer aussi...
le malt booste bien sinon, tu en trouves en magazin bio, sinon t'a l'ovomaltine.