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 la diversification aux mains des bb...

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Annem
Fée des granules


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MessageSujet: la diversification aux mains des bb...   Sam 07 Fév 2009, 17:52

petit lien sur un site qu'on m'a fait découvrir par le biais d'un autre forum... ou comment rendre à césar ce qui devrait appartenir à césar. en matière de diversification, nos bb ont autant de compétences qu'en matière d'allaitement. ils ne deviennent pas stupides du jour au lendemain parce qu'ils découvrent qu'il peut y avoir une manière différente de s'alimenter... alors sachons réduire les risques éventuels, oui, mais sachons aussi leur refaire confiance par rapport à ça et laissons les découvrir et explorer l'alimentation, laissons-les l'apprivoiser en s'en mêlant le moins possible.

http://www.borstvoeding.com/voedselintroductie/blw/frans.html

et le tableau, avec lequel j'avoue que certaines choses me choquent un peu pour ce qui est des allergies potentielles... mais il prévient bien que c'est pour des enfants qui n'ont pas de risques allergiques familialement parlant et pour lesquels aucun souci n'a été détecté ou n'est supposé. mais bon, pour ma part, je ne laisserais quand même pas mon loulou manger de kiwi à un an ni de pâte d'arachide à 9 mois... y'en a à prendre et à laisser, mais ça a le mérite de dire que c'est possible si le bb y vient de lui-même...

http://www.borstvoeding.com/voedselintroductie/schema/frans.html

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toinon03
Violette


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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Sam 07 Fév 2009, 19:27

c'est en faisant confiance à son instinct que mon fils s est diversifié, je ne lui ai jamais rien imposé, simplement proposé.
A table avec nous, il goutait dans nos assiettes. il a donc gouté le kiwi de bonne heure (pas la pate d arachide, j en achete pas !!!) et ca lui a plu bien avant les clémentines par exemples, mais c est vrai qu il n y a pas d allergies dans la famille ...

en tous cas merci pour ces liens, je vais aller y jetter un oeil ... Smile
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lilt
Violette accro


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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Sam 07 Fév 2009, 20:35

franchement merci anne, je me tatais depuis que mon bébé a 6 mois et que mon beau pere m'ai questionné sur la diversification de mettre un poste sur la fait de laisser l'enfant SE diversifier plutot que de LE diversifier... et ton article reprend exactement ce que je pense et ai experimenté instinctivment sans rien avoir lu...

Pour ma fille j'avais tout un tas de conseils et elle a été sevré tot au cours de ma 2e grossesse, j'ai reculé tous les moments donnés de 2 mois car je trouvais tres tot ce qu'on m'indiquait: debut de diversification a 8 mois, viande a 10 ou 12 je sais plus... mais je l'ai diversifié quand meme... purées et petites cuilleres qu'elle ne tenait pas ou soupe au bib au debut... a 12 mois elle s'est assise a table et a mangée seule...

donc avec le 2e j'ai laissé faire car il était allaité. A partir de 7 mois il a commencé a chipper des trucs dans les assiètes, j'ai le souvenir de lui a 10 mois assis par terre ou sur mes genoux pendant que nous 3 a table avec un bout de haricot vert qu'il sucotait tout en jouant! de meme la chaise haute a quasi jamais servi, il etait sur les genoux!

Quand il a marché a 13 mois il est venu s'assoir a table a reclamé une assiete avec quelquechose dedans et une cuillere et a commencé a manger seul! de memoire il avait le repas du midi, et du soir vers 15 mois, puis des fruits au gouté, tout ca avec tétée a la demande, autant que le boulot le permettait et sinon mon lait a boire chez la nounou, il n'a eu de l'eau que vers 2 ans, comme des tartines le matin et un peu de lait de vache pour tremper les tartines au petit dej! les laitages et fromages sont venus au fur et a mesure que j'ai eu moins de lait pendant la 3e grossesse. Les yaourts (de brebis) c'est tout rescent, avant ca le tentait pas...

Mes enfants mangent de tout, a la cantine ils sont vegumifores, ca surprend tout le monde!!

J'adhere totalement au fait que les enfants sont capables de se diversifier d'eux meme et qu'il faut les laisser faire avec des morceaux, surtout pas leur macher le travail et les gaver de purée comme des oies! C'est l'allaitement qui m'a appris cela...

Mon 3e me montre quand il veut gouter quelquechose, ca a commencé vers 6 mois mais c'est juste pour suscoter ou machouiller, il decouvre les saveurs pour l'instant, sa nourriture c'est mon lait et ca lui suffit, il a gouté la clementine, l'orange, la poire, la banane, le pain, deux fois de la soupe qu'on mangeait a table sur mon doigt... il a litteralement adoré la poire, il etait mort de rire!!

Je crois franchement qu'avant un an, comme il manque de force dans les machoires, n'ont pas assez de dents, manque de motricité fine pour mettre a la bouche et tenir une cuillere (tout ca ca vient entre 4 et 12 mois progressivement) , les choses doivent aller tres progressivement, il arrive un moment ou ils ont aquis tout ce qu'il faut pour manger plus ou moins comme nous et là ca se voit de suite, c'etait flagrant avec mon garcon! Avant l'essentiel n'est pas de les diversifier pour les nourrir, y'a tout ce qu'il faut dans le lait maternel si a la demande, mais qu'ils decouvrent les saveurs en les faisant participer aux repas, ils nous observent, veulent attraper et gouter (suscoter et machouiler si ou ca).... Je suis persuadée que c'est ainsi que l'enfant apprend a aimer manger et aussi a s'autoreguler...

Meci de nouveau Anne pour ton poste, je n'avais pas osé poster la dessus de peur d'etre prise pour une extra terrestre avec des enfants qui se diversifient d'eux meme donc "tard"....
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Annem
Fée des granules


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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Dim 08 Fév 2009, 09:08

lilt a écrit:
l'essentiel n'est pas de les diversifier pour les nourrir, y'a tout ce qu'il faut dans le lait maternel si a la demande, mais qu'ils decouvrent les saveurs en les faisant participer aux repas, ils nous observent, veulent attraper et gouter (suscoter et machouiler si ou ca).... Je suis persuadée que c'est ainsi que l'enfant apprend a aimer manger et aussi a s'autoreguler...

=> complétement d'accord avec toi. j'avais fait à peu près comme ça avec ethan et dieu sait qu'il mangeait bien. j'étais dans de moins bonnes dispositions pour lylian par rapport à plein de choses du coup, je suis revenue en arrière avec lui et côté bouffe c'est une vraie galère !! j'ai la sensation d'avoir raté un truc et je le regrette vraiment.

Meci de nouveau Anne pour ton poste, je n'avais pas osé poster la dessus de peur d'etre prise pour une extra terrestre avec des enfants qui se diversifient d'eux meme donc "tard"....

=> de rien ! c'est pas toujours facile d'oser, je comprends... et non, tu n'est pas une extra-terrestre, c'est juste que ce n'est pas encore la norme ambiante et que les travaux sur l'auto-diversification des bb est très récente ! trop récente pour être de la vulgate... du coup, c'est comme à l'époque où on a prôné l'allaitement à la demande, ça parait absolument invraisemblable... et pourtant, quand on voit aujourd'hui tout ce qu'on sait de l'allaitement et qu'on ne savait pas il y a 30 ans, quand on voit le chemin parcouru ne serait-ce que pour ce côté "à la demande", il y a de quoi se dire que dans 30 ans, la diversification "à la demande" sera probablement entrée dans les habitudes de la même manière.

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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Dim 08 Fév 2009, 09:29

et que dire des enfants qui refusent toujours la diversification à 23 mois ? (SVP pas de châpitre que c'est pour faire plaisir à maman) on commence tout juste à retrouver nos repas à table car avant adam ne me laissait pas m'asseoir (lui n'en parlons pas ) c'est un petit extra mais il a des bizarreries* qui parfois nous font rire et d'autre moins

je précise qu'il part 1 journée en semaine chez mes parents ou mes bo parents et que rien n'y change

*exemple aucun tiroir ne doit être tiré il finit sa nuit dans le grand lit donc au matin il me rejoint et le soir je m'amuse a ouvrir mes tiroirs
le matin avant de me rejoindre il va fermé tout les tiroirs
idem quand il est chez ma mére les poignets de la cuisine doivent être levé
bizarre vous avez dit bizarre scratch
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Carelle
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Dim 08 Fév 2009, 10:45

Syl, il est bizarre t'as raison, mais c'est pas méchant ^^

Alors, avant d'arriver à 6 mois pour Jaya je m'étais posé la question de la diversification... Pour quoi donner des purées et autres compotes, comment ça se passe ailleurs, au "naturel" ? Et puis les choses étant se quelles sont, j'ai voulu essayer de la diversifier, histoire de respirer un peu et de donner le relais à papa...
Mais refus de la minette.
Au jour d'aujourd'hui, elle participe aux repas, elle est dans la chaise haute quand on mange, elle nous observe, réclame certaines choses, en repousse d'autres....
Par contre j'avoue que j'ai du mal à me dire qu'il faut que je lui laisse gouter ce quelle veut. Fruits, légumes, ok, mais elle réclame aussi de la viande, des frites.... Là c'est pas possible (et elle apprécie pas, déjà un bon caractère !). Et puis elle a aucune dent, ne sai tpas encore machouiller, alors les morceaux..... Les soupes elle adore, elle va en manger une bonne dizaine de cuillérées, mais le reste elle n'y arrive pas, s'étouffe à moitié. Mais si on écrase elle n'en veut plus, donc....

Bref, elle bouscule tout en moi, et pour moi je crois.....
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Dim 08 Fév 2009, 15:51

oui carelle c'est pas méchant et je suis persuadé que ces petitis gestes le rassurent mais le coup de la table c'est beaucoup moins sympa (nombre de fois où j'ai mangé debout ou on s'est pris la tête à table ou on avait trouvé une solution lui devant la tv et nous 3 à table )

parfois je me dit que dans une autre famille il aurait dû faire avec mais on a toujours eu le sentiment que c'etait important pour lui
va comprendre charles....
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Nanoue
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Dim 08 Fév 2009, 16:28

j'ai lu les articles merci anne, je suis en plein dedans avec Etienne. pour l'instant il tête la cuillère de purée / compote quand il en veut mais effectivement je vais lui donner des morceaux pour qu'il gère lui même (c'est la nounou qui va être contente)

effectivement je lui ai toujours fait confiance pour l'allaitement mais je ne me suis jamais poser la question de savoir s'il pouvait se diversifier

c'est tellement ancré dans notre éducation
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Annem
Fée des granules


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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Dim 08 Fév 2009, 16:44

carelle, si tu lis bien ce qui est dit, tu verras que viande ou frites, peu importe, ce n'est pas pour se nourrir mais juste pour goûter, pour découvrir, pour explorer. en réalité, peu importe ce qu'elle découvre tant que ça vient d'elle et qu'elle l'accepte. ce qu'elle recrache, c'est qu'elle n'est pas prête à le digérer, tout simplement. tant qu'on est dans l'optique découverte et non nourrissage, il n'y a pas de pb de quantité donc tout est possible. c'est pas une frite ou deux à succoter qui vont lui faire mal, mais c'est sûr que si tu lui en laisse piocher la moitié d'une assiette, là, c'est autre chose... Rolling Eyes
et pour ce qui est des dents, c'est pas très grave qu'elle en ait ou pas, elle n'en a pas besoin pour découvrir, et les gencives cisaillent très bien aussi tant que c'est elle qui pioche et qui décide de le succoter. la viande c'est pareil, tu lui coupes un morceau de steack assez grand pour dépasser des deux côtés de son poing mais ne pas entrer complétement dans sa bouche, tu la mets dans son assiette et tu la laisses faire. si elle y va, tant mieux. si elle ne s'y intéresse pas, pas grave, ça sera pour une prochaine fois. prends le temps de jeter un oeil aux vidéos disponible sur le site, tu verras que c'est assez surprenant... Laughing

syl, je comprends pas ce que tu dis par rapport à adam quand tu dis qu'il refuse toujours la diversification à deux ans. il a ses petites manies, ça, je comprends et que ça puisse parfois être un vrai pb je n'en doute pas... mais quel rapport avec le fait qu'il ne mangerait pas ? tu peux m'expliquer un peu ?

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lilt
Violette accro


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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Dim 08 Fév 2009, 17:40

bon d'abord faut effectivement etre vigilany qu'ils s'etouffent pas, c'est presque moins risqué sans dents, j'ai du enlevé un bout de banane l'autre fois!! par contre je ne laisserai pas gouter le viande ou frites je pense, je tenterai de proposer autre chose, mais bon chez nous y'a jamais de frites...

pour les enfants qui mangent tres tard... pas facile, une amie a eu du mal jusqu'à 2 ans mais comme allaitement a la demande la petite se portait bien...

A la maison on a aussi quatre principes:
les enfants participent a l'elaboration des repas: c'est meilleur de manger ce qu'on a epluché, confectionné...
il faut gouter avant de dire qu'on aime pas,
on finit son assiete tant que possible car la nourriture est precieuse (environnement...)
si on n'a pas faim pour les legumes ou la viande et bien on n'a pas faim non plus pour le dessert! ou si on n'a pas faim pour un fruit a 4 heure on n'a pas faim non plus pour un biscuit....
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Dim 08 Fév 2009, 18:21

annem il ne veut tout simplement pas s'asseoir à table et il y a encore peu de temps je n'avais pas le droit non plus de m'asseoir à table il me tirait par la manche dans ces conditions dur dur de se diversifier de partager un repas convivial parce ce que forcement ça finissait en pleurs voila le lien
et la chaise haute faut même pas y penser (bon j'ai raconté c'est vrai d'autre bizarrerie mais c'est sa personnalité et elle nous font rire)

depuis 1 semaine il accepte de s'asseoir à table et de manger une cracotte beurre cheers

j'en ai discuté avec une conseillére de la LLL qui m'a dit que parfois certain bb ne se diversifie pas car il se protége des allergies et adam à dit mini plaque d'eczéma (comme des disques)
lien ou pas ??

on commence à voir une issue car c'est un petit génial mais il a comme ça des idées qui le mettent dans des états

je suis peu être Hors sujet mais comme il ne se diversifie pas (malgré plusieurs tentative ) j'ai voulu en parler Embarassed
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Nanoue
Vachement fan de Marcel


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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Dim 08 Fév 2009, 19:26

Carelle a écrit:
Et puis elle a aucune dent, ne sai tpas encore machouiller, alors les morceaux.....

Louison a eu sa première dent à 13 mois et il mangeait déjà des morceaux, il machait même mieux sans dents qu'avec une, deux ou 3 les gencives s'habitue

syl rire vu d'où je suis parce qu'au quotidien ça ne doit pas être évident
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Annem
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Lun 09 Fév 2009, 11:00

syl, je comprends la difficulté de le faire asseoir, parce qu'ici ce sont de vraies girouettes qui ne savent pas rester assis non plus durant un repas. ethan, ça se tasse doucement mais il a quand même 6,5 ans, mais ça n'empêche pas qu'il est capable de se lever de table 5 ou 6 fois en 20mn de repas, il trouve toujours un bon prétexte, même quand il aime ce qu'il y a sur la table... ça nous fait raler aussi, plus certains jours que d'autres d'ailleurs, mais c'est comme ça et je ne vois pas comment l'en empêcher.
et lylian finit régulièrement ses repas debout à côté de la table en faisant des aller-retours entre sa zone de jeu et son assiette. là non plus pas de solution. par contre, ils me laissent m'asseoir, ça, c'est sacré ! et pas question de me laisser faire. je veux bien accepter pas mal de choses, mais j'ai mes limites et ça, c'en est une.

quand tu dis qu'adam ne se diversifie pas, tu veux dire qu'il ne mange rien ??? ou qu'il mange seulement si les conditions bizarres qu'il veut sont remplies ? il se nourrit de quoi en fait ?

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Nanoue
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Lun 09 Fév 2009, 12:01

j'ai essayé ce midi avec Etienne pour voir un peu ce que ça donnait et bien je me suis prise une "claque" au sens figuré bine sur. en fait Etienne n'a rien mangé. donc des légumes en bâtons je me suis dit que comme je changeait ses habitudes, je lui ai donner une purée qu'il me restai, rien. je l'ai pris sur mes genoux pour manger, il n'a pas réclamé si il a voulu gouter la banane que je mangeais.

donc ma conclusion il n'est absolument pas prêt pour manger solide. du coup j'arrête tout et je le laisse faire mais j'ai quand même des questions

fruits cuits ou crus ?

pour les plus grands comme Louison qui ont 2 ans et demi et qui n'ont pas été diversifié comme ça et qui refuse de manger un plat à table vous faites / dites quoi ? parce que je n'ai pas du tout envie de préparer 50 plats par repas.

en général ici on le laisse faire sans faire autre chose (sauf vraiment quand ça a un gout ou texture particulière), s'il goute il passe à la suite en quantité habituelle sinon on estime qu'il n'a pas faim.

bon je vais potasser le sujet pour Etienne
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Lun 09 Fév 2009, 12:07

adam mange du lait maternel (of course) des céréales, gateau (au chocolat ) des biscottes beurres et quand on prend l'apéro des chips et du pain

depuis 1 semaine il re-accepte un peu de yaourt
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Annem
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Lun 09 Fév 2009, 14:55

ah oui, ça fait quand même pas grand chose... scratch j'ai pas de solution dans l'immédiat, il faut que je réfléchisse un peu. tu peux nous raconter comment ça s'est passé ? je veux dire comment il en est arrivé à ne rien manger ou à ne plus rien manger (vu que tu dis "re-accepte") ? il n'a jamais accepté de goûter ce que tu lui proposais ou bien il a reculé à un moment donné ? et si tu laisses traîner qqs bricoles dans son assiette sans rien lui dire, sans même l'appeler pour manger ? et s'il ne mange pas tu fais quoi ? et si tu dis non à la tt, il fait quoi ?

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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Lun 09 Fév 2009, 16:01

je parle de re-accepte car il y un moment je le mettais sur mes genoux et je lui donnais 2-3 cuillères de soupe ou laisser traîner 2-3 morceaux de viande ou du yaourt et il grignotait légèrement

un moment je lui préparais des petites purées ça il n'a jamais accepté j'ai même eu l'idée de partager mon assiette avec lui non si on lui met une assiette il la repousse
et en mon absence chez mes parents et mes bo parents il ne mange rien donc pour ne pas le laisser sans rien on lui donne un bib de lait de vache qu'il boit

si je lui refuse la tt il se met à pleurer en criant désespérément tata et en tirant sur mon pull

l'allaitement ne me dérange pas au contraire mais parfois c'est lourd
il ne manque de rien se porte bien c'est plus l'entourage mon mari aussi qui s'inquiète

je pense qu'il lui faut un déclic et ça viendra
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Annem
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Lun 09 Fév 2009, 17:15

mouais... non, en fait j'ai pas vraiment de solution. je n'ai jamais rencontré ce pb-là, ni personnellement, ni autour de moi... pt que c'est dû à la tt à la demande ? il commence à être grand pour fonctionner encore comme ça. le sein à la demande, c'est très bien, mais il arrive quand même un âge ou on renverse la vapeur et où on pose des limites de fréquence même par rapport à ça. le lait maternel, c'est pas la base de l'alimentation de toute la vie et ton loulou ne l'a pt pas encore compris. il lui faut pt un tit coup de pouce...? j'ai eu une période un peu comme ça avec lylian, j'ai juste été un peu plus ferme par rapport au non à la tt (notamment en la lui refusant quand c'était genre 1h ou 30mn avant l'heure du repas) et là, j'ai eu moins de soucis côté quantité de nourriture avalée lors des repas... dans ces cas-là, il prenait la tt en dessert. tu sais, écouter son enfant, je suis entièrement d'accord avec toi, c'est indispensable, mais le laisser "faire la loi" sur certaines choses, c'est pt aller un peu loin dans l'écoute. je crois que chaque chose à ses limites et c'est vrai de l'écoute comme du reste. pt qu'il y a une limite à fixer que tu ne sens pas encore et du coup ton loulou ne la sent pas non plus ? comment tu te sens, toi, par rapport à cette situation ? qu'est-ce que ça te fait ? qu'est-ce que tu ressens ? pt qu'en répondant à ces questions-là, tu auras un début de piste pour trouver une solution...

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Dernière édition par annem le Mar 10 Fév 2009, 07:23, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Lun 09 Fév 2009, 19:07

merci annem pour ta réponse bisous

j'y ai un peu réfléchi du coup et je pense qu'adam doit sentir que je suis et serait nostalgique de tous ces moments bébé car je ne pense pas qu'il y aura de 3éme
D'ailleurs par rapport à lana (ahh je n'aime pas comparer) à son âge il fait toujours bébé et je ne m'en plains pas au contraire

j'ai du mal à faire ce deuil même si c'est une décision de couple

pour répondre à ta question l'allaitement à la demande ne me dérange pas mais c'est vrai que je vais mettre un peu de réglementation
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Annem
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Mar 10 Fév 2009, 07:36

je te comprends sur le côté encore bb, parce que j'ai la même sensation avec lylian. on aime pas comparer nos loulous c'est vrai, mais je ne vois pas comment on peut s'en empêcher, vu que ce sont bien souvent nos seules références évidentes...
pour ce qui est du 3e, c'est vrai que c'est une question qu'on est nombreuses à se poser quand on en a deux, et là, la décision est tellement perso qu'il n'y a pas de règle, ni sur le pourquoi de la décision ni sur les ressentis qu'elle engendre. parfois on décide, mais ce n'est pas aussi facile à assumer que ce qu'on aurait pensé... ton loulou va grandir et il t'aidera sûrement à le faire... on a une grande part de travail dans la gestion de nos émotions, mais quand on leur envoie ce qu'on veut vraiment nos loustics nous aident bien souvent à aller dans ce sens-là. je suis sûre que tu arriveras à gérer cette nostalgie, syl, avec un peu de temps... bisous et puis adam finira bien par manger un jour ou l'autre, on en arrive tous là, forcément... ceci dit je comprends très bien que ça puisse être très casse-pied en attendant... plein de courage ma belle, pour passer ces moments pas marrants... GoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGoodGood

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Nanoue
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Mar 10 Fév 2009, 08:59

annem a écrit:
on a une grande part de travail dans la gestion de nos émotions, mais quand on leur envoie ce qu'on veut vraiment nos loustics nous aident bien souvent à aller dans ce sens-là.

tout a fait d'accord

bisous bisous Syl
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Mar 10 Fév 2009, 10:09

merci les filles bisous

bon je vais essayer un max de lui envoyer des ondes de diversification Smile
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VeroV
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Dim 26 Juil 2009, 21:17

je mets ici le texte original du lien donné par annem.


Guide pratique pour la mise en application d'une approche par laquelle l'introduction de la diversification alimentaire est laissée à l'initiative du bébé
Les bébés en bonne santé et allaités au sein, semblent être tout à fait capables, de contrôler leur propre introduction à la nourriture solide. Même les bébés qui sont allaités au biberon avec le lait artificiel, semblent être tout à fait capables, de contrôler leur propre introduction à la nourriture solide. Stéphane Kleintjes, nutritionniste/diététicien, spécialisé dans la nutrition des enfants de 0 - 4 ans, explique la méthode par laquelle le bébé se saisit de façon autonome de sa nourriture solide, la porte à sa bouche et la mange.
La plupart des bébés sont prêts à expérimenter avec les solides vers six mois, avec le soutien adéquat de leurs parents.


Dans la première section ci-dessous, j'explique le raisonnement et les principes fondamentaux qui soutiennent cette méthode de présentation des solides. Dans la dernière section je vous donne une liste des choses qui ont besoin d'attention. Suivre ce guide pratique optimisera les chances que le bébé et ses parents apprécient la transition vers une alimentation diversifiée, et aidera à assurer que cette transition s'accompagne du bien-être du bébé.
Index
L'allaitement est la base de l'alimentation autonome
La motivation du bébé
Mon bébé ne risque-t-il pas de s'étouffer ?
Assurer une bonne nutrition
Qu'en est-il des boissons ?
Les choses à savoir
À lire
Informations supplémentaires



Voici le schéma de la diversification alimentaire du
diététicien pédiatrique Stefan Kleintjes

Le schéma d'introduction à partir de six mois
http://www.borstvoeding.com/voedselintroductie/schema/frans.html

L'allaitement est la base de l'alimentation autonome
L'allaitement maternel exclusif est recommandé par le OMS pendant les six premiers mois de la vie du bébé. L’allaitement est la préparation idéale pour apprendre à se nourrir seul. Les bébés allaités se nourrissent à leur propre rythme - en effet, il est impossible de les forcer à boire! Ils équilibrent également leur propre prise de nourriture et de liquide en choisissant combien de temps chaque tétée doit durer. L'allaitement est un processus où le bébé contrôle sa prise de lait, ce qui signifie en fait qu'il mange déjà de façon autonome ! Et, parce que le goût du lait maternel varie selon l'alimentation de la mère, l'allaitement fait en sorte que le bébé connaît toute une gamme de goûts.
L'allaitement au biberon semble plutôt être guidé par les parents. Il est difficile de prévoir comment les bébés nourris au biberon contrôleront les solides, ainsi il est important de faire plus attention dans leurs cas. Cependant, tant que l'on prend soin que le bébé reste suffisamment hydraté, il n'y a en soi aucune raison de ne pas adopter cette approche.

La motivation du bébé

Cette approche de présentation des solides, donne au bébé l'occasion de découvrir ce que l'autre alimentation que le lait peut lui offrir en terme de découverte du monde autour de lui. Il utilise son désir d'explorer, d'expérimenter et d'imiter les gestes des autres. Il est important de laisser au bébé la liberté de déterminer le rythme de chacun de ses repas, et de garder l'élément du jeu et de l'exploration plutôt que de se concentrer sur l'aspect « manger ». Ça permet à la transition vers la nourriture solide d'avoir lieu aussi naturellement que possible. Il s'avère que ce qui motive des bébés pour entamer cette transition est la curiosité, pas la faim.
Il n'y a aucune raison de faire coïncider les repas (solides) avec les tétées. En effet, voir l'allaitement et l'introduction de l'alimentation solide en tant que deux activités séparées, permettra une approche plus détendue et rendra l'expérience plus agréable pour les parents et l'enfant.

Mon bébé ne risque-t-il pas de s'étouffer ?
Beaucoup de parents s'inquiètent de savoir si leur bébé court le risque de s'étouffer. Cependant, il y a de bonnes raisons de croire que les bébés ont moins de risque de s'étouffer s'ils sont en charge de ce qui entre dans leur bouche que s'ils sont nourris avec la cuillère. En effet, les bébés ne sont pas capables de déplacer intentionnellement la nourriture au fond de leur gorge tant qu'ils n'ont pas appris à mâcher. Ils ne développent pas la capacité de mâcher, tant qu'ils n'ont pas développé la capacité à atteindre et saisir les choses. Ainsi, un bébé très jeune ne peut pas facilement se mettre en danger parce qu'il ne peut pas mettre la nourriture dans sa bouche. L'action de sucer la nourriture à la place d'une cuillère tend à positionner la nourriture directement au fond de la bouche, induisant le réflexe de fermeture du larynx du bébé. Ceci signifie que l'alimentation à la cuillère a son propre potentiel de mener à l'étouffement – ce qui nous encourage à la précaution lorsque des aliments de consistance grumeleuse sont introduits à l'aide d'une cuillère.

Il s'avère que le développement général d'un bébé suit le développement de sa capacité à contrôler la nourriture dans sa bouche, et à la digérer. Un bébé qui a des difficultés à faire pénétrer la nourriture dans sa bouche n'est probablement pas tout à fait prêt. Il est important de résister à la tentation « d'aider » le bébé dans ces circonstances, étant donné que c'est ce développement qui assure que la diversification alimentaire a lieu au bon rythme pour lui. Tant qu'il ne sera pas capable d'attraper des petits aliments avec ses doigts, il ne sera par conséquent pas capable de les porter à sa bouche et de les avaler de travers. Une fois qu'il en sera capable, il aura presque certainement développé les capacités nécessaires pour les déglutir. Lorsque les parents mettent les aliments directement dans sa bouche, cette barrière naturelle diminue. Ce que peut augmenter le risque d'étouffement.

Un bébé qui se nourrit, devrait toujours être assis bien droit afin que tout objet qu'il n'est pas capable d'avaler, ou qu'il ne veut pas avaler, tombe de sa bouche plutôt qu'en arrière vers la gorge.
L'adoption d'une approche bébé guidé ne signifie pas qu’il faille abandonner toutes les règles de bon sens de sécurité. Tandis qu'il est très peu probable qu'un jeune bébé réussisse à prendre, par exemple, une arachide, les accidents se produiront en de rares occasions – quelle que soit l'approche de nutrition que vous utiliserez. Toutes les règles de sécurité utilisées dans d'autres situations, doivent être appliquées pendant le repas.


Assurer une bonne nutrition
Les bébés dont les parents choisissent de les laisser s'alimenter de façon autonome, tendent à accepter un éventail varié d'aliments. C'est probablement parce qu'ils ne se focalisent pas uniquement sur la saveur de la nourriture. Ils rentrent aussi bien en contact avec la texture, et la couleur qu'avec la taille et la forme des aliments. En outre, présenter aux bébés la nourriture séparément, ou d'une manière qui leur donne l'opportunité de séparer eux-mêmes certains goûts et couleurs, leur permet de se renseigner sur une gamme de différentes saveurs et textures. Et leur permettre de laisser quelque chose qu'ils ne semblent pas aimer, les encourage à essayer les autres nouvelles textures et goûts qui se présentent aussi dans leur assiette.

Les principes généraux de la bonne nutrition pour des enfants s'appliquent également aux jeunes bébés dont les parents suivent cette méthode. Ainsi, les plats tout-faits et les aliments avec des additions de sucre et du sel devraient être évités. A part cela, et ce une fois qu'un bébé a plus de six mois, il y a quelques raisons de limiter la gamme des aliments qui lui sont proposés. Il faudra faire attention dans les cases d'antécédents familiaux d'allergie ou de troubles digestifs connus ou suspectés. N’oublions pas que si l’enfant choisit lui même ce qui l’attire le plus dans son assiette et les quantités dont il a envie (un jour un morceau, le lendemain beaucoup plus); le choix des aliments qui sont présentés dans l’assiette reste l’entière responsabilité des parents. Les fruits et légumes forment une base idéale de l'alimentation. Au début, quand le bébé a neuf ou dix mois, la viande est meilleure offerte en grands morceaux, pour être explorée et sucée. Une fois que le bébé peut saisir la nourriture et ouvrir ses poings, la viande hachée fonctionne bien. Et saviez-vous que les bébés n'ont pas besoin de dents pour mordre et de mastiquer ? Les gencives font tout aussi bien l'affaire !

Il n'y a aucun besoin de couper la nourriture en petits morceaux adaptés à la taille de la bouche du bébé. En effet, c'est plus difficile pour un jeune bébé d'attraper des tout petits morceaux. Un bon guide de la taille et de la forme requise est en fait la taille du poing du bébé. Et il reste un facteur supplémentaire important à considérer : les jeunes bébés ne peuvent pas ouvrir leur poing pour libérer les choses. Ceci signifie qu'ils travaillent mieux avec des aliments présentés en forme d'arc, par exemple. On pourra aussi présenter des aliments qui possèdent une « poignée » intégrée, comme la tige d'un morceau de brocoli. Ils peuvent alors mâcher le peu qui sort de leur poing et laisser tomber les restes, généralement en route vers le prochain aliment détecté dans l'assiette et qui a l'air tout à coup plus intéressant ! Alors que les capacités du bébé s'améliorent, moins de nourriture sera ainsi « lâchée ».

Qu'en est-il des boissons ?
Boire à 8,5 mois avec une paille

La teneur en graisse du lait maternel augmente au cours d'une tétée. Un bébé allaité identifie ce changement et l'emploie pour commander sa prise de liquide. S'il a soif, il tendra à s'alimenter pendant une période courte, peut-être des deux seins, tandis que s'il a faim, il tètera pendant plus longtemps chaque sein. C'est pour cela que les bébés allaités auquel on permet de téter à leur rythme (donc aussi souvent et aussi longtemps qu'ils le veulent) n'ont besoin d'aucune autre boisson, même pas par temps chaud.
Ce principe continue de fonctionner, si le bébé continue à être allaité sur demande, même après l'introduction de l'alimentation solide. Une tasse d'eau peut être proposée pendant les repas en tant qu'élément d'exploration, mais il n'y a aucune raison de s'inquiéter si le bébé n'en veut pas.


Continuer de laisser le bébé décider du rythme de son allaitement lui permettra de compenser des repas plus ou moins réussi !
Le lait artificiel a toujours la même consistance pendant la tétée. S'il l'on devait donner du lait comme seul liquide du bébé qui se nourrit de solides, il serait en danger de ne pas obtenir suffisamment de liquide, ou de consommer trop de calories, ou les deux. Les parents qui appliquent cette méthode de présenter des solides avec un bébé nourri au biberon devront donc offrir à leur bébé de l'eau à intervalles réguliers une fois qu'il commence à manger des petites quantités de nourriture solide.


Les choses à savoir
Offrez à votre bébé la chance de participer à chaque fois que quelqu'un de la famille se met à table. Vous pouvez commencer vers la fin du sixième mois. Autour de cet âge, la plupart des bébés commence à montrer un intérêt pour les aliments en vous observant.
Assurez-vous que votre bébé est soutenu en position assise bien droite. Au début vous pouvez le poser sur vos genoux, face à la table. Une fois qu'il aura développé la capacité d'attraper des aliments, il sera presque certainement assez mûr pour s'asseoir dans une chaise haute.
Commencez par proposer les solides qui peuvent dépasser du poing du bébé, de préférence sous forme d'arc. Offrez-lui autant que possible ce que vous mangez vous-même, pour qu'il se sente partie prenante de tout ce qui se passe. Prenez garde, bien sûr, qu'il s'agisse d‘aliments qui conviennent à ses intestins et à son âge.
Offrez toute une gamme d'aliments. Il n'y a aucun besoin de limiter l'expérience de votre bébé avec la nourriture, pas plus que vous ne le feriez avec ses jouets.
Ne forcez rien. Prenez surtout garde à ne pas être tenté « d'aider » le bébé en mettant vous même des aliments dans sa bouche.
Ne vous attendez pas à ce que votre bébé se « nourrisse » dès les premiers essais. Une fois qu'il aura découvert que ses nouveaux « jouets » ont un goût intéressant, il commencera à mâcher et, plus tard, à avaler.
Ne vous attendez pas à ce que votre jeune bébé mange chaque morceau d'aliment en entier, rappelez-vous qu'il n'a pas encore développé la capacité d'ouvrir son poing pour lâcher l'aliment.
Réessayez les aliments refusés, plus tard, les bébés changent souvent d'avis et acceptent souvent plus tard un aliment qu'ils avaient refusé à l'origine.
Ne laissez jamais votre bébé seul avec sa nourriture.
N'offrez pas d'aliments qui présentent un danger évident, tel que des cacahuètes.
N'offrez pas de produits « tout-faits », ou des aliments qui contiennent des additions de sel ou de sucre.
Offrez de l'eau dans une tasse, mais ne vous inquiétez pas si votre bébé ne manifeste aucun intérêt. Pendant quelque temps, un bébé allaité continue à obtenir du sein tout le liquide dont il a besoin.
Attendez vous à du désordre ! Une feuille en plastique propre posée sur le sol sous la chaise haute, protégera votre tapis et facilitera le nettoyage. Elle vous permettra également de récupérer la nourriture qui a été lâchée, de sorte qu'elle soit moins gaspillée. Vous serez agréablement étonné de la rapidité avec laquelle votre bébé apprendra à manger « proprement » !
Continuez de permettre à votre bébé de s'allaiter au sein à son rythme
Discutez de cette méthode d'introduction des aliments solides avec vos conseillers de santé avant de commencer, particulièrement si vous nourrissez votre bébé au biberon, ou si vous avez des antécédents familiaux d'intolérances alimentaires, d'allergies ou des troubles digestifs.
Et enfin, prenez plaisir à observer votre bébé apprendre à se nourrir et à développer la psychomotricité de ses mains et de sa bouche pendant le processus !

Ces conseils ont été adaptés, Stéphane Kleintjes, nutritionniste/diététicien, de l'original, développé à l'origine dans le cadre d'une recherche effectuée par Gill Rapley pour l'obtention d'un Masters. L'intérêt de Gill Rapley pour l'introduction des nourritures solides est indépendant de son travail pour l'Unicef-UK Baby Friendly Initiative.
Traduit par Kérima Weijers, Laetitia Ouillet et Stéphane Kleintjes
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Nanoue
Vachement fan de Marcel


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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Lun 27 Juil 2009, 08:36

vola on y est , Etienne mange seul, sur mes genoux, la meme chose que nous ou du moins ce dont il a besoin, envie. c'est agréable de passer des repas dans les rires plus que les cris.

nos choix ne sont pas compris de l'entourage mais nous on s'y retrouve et ça nous convient.
merci pour ce lien
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delphine
Violette for ever


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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Lun 27 Juil 2009, 10:58

je crois que je vais être obligée de me pencher sur le sujet parce que ici, ça hurle, c'est un grand moment de plaisir pale
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MessageSujet: Re: la diversification aux mains des bb...   Aujourd'hui à 20:03

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la diversification aux mains des bb...
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