Moi j'ai expérimenté lors de ma prépa à l'accouchement puis lors d'un stage professionnel et j'ai adoré !
Cela me plonge dans une espère de sérénité (moi qui suis toujours à penser et m'inquiéter pour une foule de choses..) qui me fait momentanément décrocher.
Si j'avais de l'argent, je ferais des séances régulières. J'ai bien un CD mais jusque là pas eu trop le temps.