YES !!!!!!!!!!!

Je viens de me peser. Donc, après 2 semaines de régime plus ou moins bien suivi, j'ai perdu 1k500 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Je suis super contente!

Et vous les filles vous en êtes où???

Aller, courage, on continue, faut que je perde en tout 8 kg

Cela doit être à peu prés pareil pour moi, mais je ne me suis pas pesée ces derniers jours, je me peserai demain....

En tout cas, felicitations Carelle....ça fait du bien de voir nos efforts recompensés!!!

Félicitations ! Il parait que c'est les 3 premiers kilos les plus durs à perdre !!! Courage !

Et les autres, vous en êtes où ! Allez, motivées !

héhé!!moi, pesée demain pour boucler les 2 semaines, mais jeudi(je me pese lundi et jeudi, j'avais perdu 2kg200 :D
Aller Aller!!encore!!encore!!mon but, en perdre 10!! ;)

1KG5 sans vraiment me priver mais en supprimant le lait et en machant beaucoup (on dirait une vache qui broutte )

plus que 5 on y croit

Coucou les filles! ravie que vous ayiez déjà des résultat, super dis donc...

Me concernant, ben, avant-hier, j'avais 1 kilo en plus (en plus des 5 que j'ai déjà en plus )... donc, j'ai pris des mesures, non, pas draconnienne, je suis incapable encore, je suis toujours affamée. Mais j'ai réduis un peu les quantités, le chocolat une barre dans la journée (au lieu de... vous saurez pas ), plus de sandwichs de petits beurresavecdunutellaômilieu le matin, et surtout j'ai fait 6 kilometres en poussette

kilo perdu ce matin, on verra demain matin (chez moi, quand +1, plus j'agis vite, plus vite il dégage )

Mais je vais garder les mesures histoire d'assainir le terrain

Kinou a écrit:

Coucou les filles! ravie que vous ayiez déjà des résultat, super dis donc...

Me concernant, ben, avant-hier, j'avais 1 kilo en plus (en plus des 5 que j'ai déjà en plus )... donc, j'ai pris des mesures, non, pas draconnienne, je suis incapable encore, je suis toujours affamée. Mais j'ai réduis un peu les quantités, le chocolat une barre dans la journée (au lieu de... vous saurez pas ), plus de sandwichs de petits beurresavecdunutellaômilieu le matin, et surtout j'ai fait 6 kilometres en poussette

kilo perdu ce matin, on verra demain matin (chez moi, quand +1, plus j'agis vite, plus vite il dégage )

Mais je vais garder les mesures histoire d'assainir le terrain

dommage, on aurait bien aimé savoir ..4??5??

bon, ben la balance indique -2kg600 ce matin :bom: je pense que la perte va ralentir qd on va attaquer les vieux kilos bien en place, mais je suis contente car je ne ressens aucune frustration...je pense que j'ai trouvé MA bonneméthodequimecorrespond a MOI :pl:

Ce matin: -2kg300 à la balance. Je suis super contente....pourvu que ça dure
Comme Giuli, pas de frustration, puis c'est pas vraiment un regime, je fais juste attention à manger equilibrée et ça me va bien

Bravo les filles!!!!

Continuez, vous êtes sur la bonne voie!!!!

N'oubliez pas, si vous avez des questions, des envies, des craintes, on est toutes là pour vous remettre sur la bonne route et vosu soutenir!

Biz,
Nicole

je suis toujours au même point,.......il va falloir que je m'y mette sérieusement.......

bravo à celles qui ont perdu (pardon, je n'ai pas le temps de dire qui.....)

Gaëlle, maman de Manon a écrit:

je suis toujours au même point,.......il va falloir que je m'y mette sérieusement.......

pas mieux

Ce matin, j'ai eu le plaisir de voir afficher le 53 kg900. Cela faisait à peu près 20 mois que je n'avais pas flirter avec le chiffre 53. Bon, pas de réjouissance hative, j'ai eu 2 jours de migraine et un jeûn forcé !
Allez que cela me motive pour m'accrocher à ce 53 et à perdre encore 2 kg.
J'ai fait un pari avec mon mari, lui -8 et mois -4 (donc plus que -2) au 1er juillet....Je lui ai dit qu'il avait perdu d'avance, j'ai un super réseau moi

gaboutch a écrit:

Ce matin, j'ai eu le plaisir de voir afficher le 53 kg900. Cela faisait à peu près 20 mois que je n'avais pas flirter avec le chiffre 53. Bon, pas de réjouissance hative, j'ai eu 2 jours de migraine et un jeûn forcé !
Allez que cela me motive pour m'accrocher à ce 53 et à perdre encore 2 kg.
J'ai fait un pari avec mon mari, lui -8 et mois -4 (donc plus que -2) au 1er juillet....Je lui ai dit qu'il avait perdu d'avance, j'ai un super réseau moi

comme moi quoi :rabbit:

faut pas m'en vouloir les filles mais si je supprime le lait les nuits les chocolats et tout ce qui est bon je fais quoi moi [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

ah non je vous vois venir

Alors je me suis pesée ce matin, pas très optimiste puisqu' cette semaine j'ai pas fait attention du tout. J'ai quand même perdu 600g! Donc j'affiche depuis le début -2kg100.
Promis cette semaine je serais plus sérieuse.

moi aussi aucun sérieux on mange sur le pouce sans préparer alors forcement ça dérape en barraque à frite

conclusion je stagne

Carelle a écrit:

Alors je me suis pesée ce matin, pas très optimiste puisqu' cette semaine j'ai pas fait attention du tout. J'ai quand même perdu 600g! Donc j'affiche depuis le début -2kg100.
Promis cette semaine je serais plus sérieuse.

Super chouette! c'est encourageant!

alors moi, j'affiche moins 4kg500 pour le mois!!!(j'ai commencé le 2 janvier!!)

c'est beaucoup, mais bon, en meme tps, ils m'en reste pas mal de ma derniere grossesse alors c'est normal!!

donc, ben mon objectif premier, perdre encore 5 kg pour avoir tout perdu de ma derniere grossesse, et apres, il m'en restera encore 4 a perdre pour revenir a mon poids d'avant ma premiere grossesse..mais bon, c'est une autre histoire!!!

je suis fiere de moi(c'est pas souvent ) et puis, je vis toujours aussi bien ce régime , donc, pourvu que ca dure!!

Bravo Giulinette

Waouwww, Giuliana c'est super bien!!!!
Moi je dois être à -3kg....je fais moins attention mais je me suis mise au sport alors ça compense
N'empêche que je me sens beaucoup mieux dans mon corps et ça fait du bien au moral....mais bon, y'a encore du boulot.

magali a écrit:

Waouwww, Giuliana c'est super bien!!!!
Moi je dois être à -3kg....je fais moins attention mais je me suis mise au sport alors ça compense
N'empêche que je me sens beaucoup mieux dans mon corps et ça fait du bien au moral....mais bon, y'a encore du boulot.

C'est trés bien, tu perdras peut-être moins vite, mais tu ne fondras pas en muscles, et tu maigriras durablement, c'est vraiment l'idéal je trouve ;)

Waouh félicitations les filles !!!!! Je vois que vous tenez le coup !!!
ça donnerait presque envie de vous rejoindre pour perdre qq kg, mais moi faut déjà que je remange correctement.
Chapeau bas !!!

bon ben moi, je viens un peu tard pour vous féliciter, mais le coeur y est! bravo les filles. Pour ma part, je ne sais plus trop mais il me semble être passée de X9 à X4 (euh le X c'est la dizaine...) depuis le début des fêtes... enfin je crois, peut-être que c'était encore avant et que finalement c'est pas une grosse baisse! bon allez je vous le dis le X c'est...

ah bah super!!!5kilos!!
moi, je stagne en ce moment...mais, c'est pas grave..etant donné que je fais moins d'effort...mais, la, je m'y remets depuis 2/3 jours....