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 à mon tour

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AuteurMessage
Nanoue
Vachement fan de Marcel


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MessageSujet: à mon tour   Jeu 23 Nov 2006, 17:31

j'ai vu une diététicienne mardi parce que mon objectif est -25 kilos et je voudrais en perdre le plus possible avant de faire bb2 donc elle m'a fait un menu adapté, j'en parle ici pour continuer de me motiver. je ne veux pas revivre les problèmes physiques que j'ai eu avec Louison. Il a presque 7 mois déjà et je commence juste à reprendre le dessus physiquement pour m'occuper de la maison. Heureusement que zhom a pris le relai tout ce temps mais maintenant il est fatigué lui aussi et puis je veux être en forme pour Louison et surtout pour moi.

Les filles je compte sur vous pour me remotiver quand ça n'ira plus. Pour l'instant ça va, il faut que je lance la machine mais c'est d'autant plus facile que je suis dans une phase de perte de poids vis à vis de l'allaitement.

j'ai bien "accroché" avec cette diététicienne car elle prend en compte mes habitudes allimentaires, je peux manger de tout ou presque mais les quantités varient en fonction des aliments. pour l'instant on va lancer la machine et après on verra. je ne sais pas si c'est judicieux de commencer un régime avant les fêtes (au moins je ne prendrai peut ête pas trop de poids pendant cette période) mais je suis prête maintenant alors si j'attends, je me connais je ne le ferai pas et ça ne résoudra pas mes problèmes.

juste un chose qui me fait rire : quand je lui ai demandé si c'était compatible avec l'allaitement, elle m'a dit oui puisqu'il n'y a pas d'aliment interdit mais elle m'a rajouté un laitage pour le goûter et il me semble avoir lu quelque part sur le forum que ce n'était pas obligé pour l'allaitement exemple : les vaches ne boivent pas de lait d'un autre animal pour en produire. j'ai rien dit mais ça m'a fait doucement rire.

je vous tiendrai au courant et je vais commencer par aller me faire une soupe de légumes.
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Invité
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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 23 Nov 2006, 17:54

Courage , je suis la pour te soutenir !!!!!

c est pas toujours facile les regimes mais on t aidera !!!

cheers cheers cheers cheers cheers cheers
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Laurence
super détective


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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 23 Nov 2006, 20:12

je suis là aussi !
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orlynet
Marchande de sable


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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 23 Nov 2006, 20:20

Et bien je trouve ça super Anne !!!!
Moi je devais le faire aussi, je comptais bcp sur la fin de l'allaitement, mais que nenni j'ai rien perdu (bon j'ai pas à me plaindre j'avais retrouve mon poids d'avant grossesse à la sortie de la mat) et puis BB2 est en route alors... on verra plus tard Mr.Red
En tout fais le tant que tu es motivée, ça c'est clair !! même si c'est avant les fêtes !!!
Bon courage Anne, tu nous tiens au courant hein ?!
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annelise
Ch'ti musicienne


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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 23 Nov 2006, 21:20

oui on est là!! Mr. Green

bravo pour cette decision!!

elle a lair detre bien à lecoute ta dieteticienne :thumright:
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Nanoue
Vachement fan de Marcel


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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 23 Nov 2006, 21:20

merci les filles avec votre aide j'irais plus loin. pour l'instant c'est la motivation du début et je me dis que je ne veux pas finir en miette comme mon BP à cause d'un surpoids de taille donc je fonce. et puis il faut dire que ma diététicienne est à l'écoute de ce que j'ai besoin et ça c'est très important pour moi.
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babycat
Fan de reblochon


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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 23 Nov 2006, 22:25

évidemment qu'on est là!!!!!!!!!!!!!!! toutes ensembles toutes ensembles!!!
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Carelle
Violette absolue


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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 23 Nov 2006, 22:27

C'est super Anne, motive toi, et fonce temps que tu le sens!
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Gadisse
Docteur de livres


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MessageSujet: Re: à mon tour   Ven 24 Nov 2006, 13:56

Courage Anne!!! Si tu es super motivée, ça va le faire tout seul!!!
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Laurence
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MessageSujet: Re: à mon tour   Mer 29 Nov 2006, 15:26

alors ça donne quoi, tu arrives à respecter ce qu'elle t'a demandé ?
ça ne doit pas être évident, mais c'est un rythme à prendre je suppose, faudrait que je m'y mette moi aussi Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes
c'est bien que tu sois aussi déterminée !!!
la dernière fois, vous étiez super déterminés pour la clope et c'est bon bounce alors ça devrait être pareil pour ce nouvel objectif !!!
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Nanoue
Vachement fan de Marcel


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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 30 Nov 2006, 18:18

bon je m'y mets tranquilement, je prends mes repères par rapport aux doses (je pèse pour me rendre compte de la quantité), je perd un peu de poids mais de toute façon elle m'avait annoncé que je perdrais 2kg par mois. pour l'instant je fais ça car avec l'allaitememnt, la fatigue et Louison à m'occuper je ne peux pas manger moins mais par la suite on verrra si je suis toujours motivée peut être que j'accèlerai un peu

bon je vous laisse les filles car c'est la crise Louison n'est pas content d'être sorti du bain. il n'avait pas fait de colère comme ça depuis très longtemps, je crois que ça va finir au sein. il n'a qu'à dormir aussi la journée I don't want that allez je vais le consoler
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Laurence
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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 30 Nov 2006, 20:32

il ne dort pas mieux chez la nounou ?
il a accepté son lit ou non ?

pour le régime, ne va pas trop vite, il ne faut pas te dégouter, il faut trouver ton rythme
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Nanoue
Vachement fan de Marcel


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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 30 Nov 2006, 21:23

Laurence et Julie a écrit:
il ne dort pas mieux chez la nounou ?
si
il a accepté son lit ou non ?
oui mais j'ai emmener une turbulette parce qu'elle n'en mettait plus puisque la sienne était trop petite, au lieu de me le dire?!?!?!c'est pour ça que j'achète celle de Véro
pour le régime, ne va pas trop vite, il ne faut pas te dégouter, il faut trouver ton rythme
c'est ce qu'on fait. on essaie de varier (merci le post qu'est-ce qu'on mange), on essaie d'imaginer des recettes qui nous font envie et qui sont bonnes (cuisson à l'eau mais on rajoute des herbes.....)
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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 30 Nov 2006, 21:50

une astuce : achete du sel fou !
ca donne beaucoup de gout aux salades aux legumes vapeur , aux poissons, etc...
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Laurence
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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 30 Nov 2006, 21:53

celine et eva a écrit:
une astuce : achete du sel fou !
What the fuck ?!? Shocked smurfin study smurfin scratch :shaking: pale Embarassed Shocked Shocked Shocked Shocked
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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 30 Nov 2006, 21:59

c ma BM qui m a enseigne ce truc : c est un sel melange a des aromates.

on en trouve a Leader price ( donc je suppose aussi dans toutes les grandes surfaces)
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Invité
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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 30 Nov 2006, 22:05

celine et eva a écrit:
une astuce : achete du sel fou !
ca donne beaucoup de gout aux salades aux legumes vapeur , aux poissons, etc...

le sel de céleri aussi c'est pas mal pour changer les gouts
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Laurence
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MessageSujet: Re: à mon tour   Jeu 30 Nov 2006, 22:06

je vais voir ça bounce
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Blandine
Violette absolue


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MessageSujet: Re: à mon tour   Ven 01 Déc 2006, 13:21

Courage Anne pour ton régime ! cheers
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Nanoue
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MessageSujet: Re: à mon tour   Mar 23 Jan 2007, 19:59

je fais remonter le post opur vous donner des petites nouvelles. j'ai vu la diététicienne aujourd'hui et je craignais qu'elle me dise que j'avais pris du poids parce que depuis début janvier, c'était plutôt dur dur question rgime. et quelle fut ma bonne surprise quand j'ai vu que le chiffre sur la balance était plus petit qu'avant les fêtes. en tout je suis rendue à presque que moins 3 kilos, ce qui me motive c'est que je n'ai pas l'impression de me priver et que je ne suis pas encore bien au pied de la lettre tout ce qu'elle m'a dit.

objectif - 2 kilos au prochain rendez vous parce que là je les ai à peine atteints. ça remonte un peu le moral.
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orlynet
Marchande de sable


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MessageSujet: Re: à mon tour   Mar 23 Jan 2007, 20:04

Et bien bravo !!!!!
Continue comme ça Anne cheers
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MessageSujet: Re: à mon tour   Mar 23 Jan 2007, 20:25

cheers cheers
allez, tu vas y arriver ;)
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Blandine
Violette absolue


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MessageSujet: Re: à mon tour   Mar 23 Jan 2007, 20:29

super ! et courage, continue comme ça ! cheers :D :D :D
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Laurence
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MessageSujet: Re: à mon tour   Mar 23 Jan 2007, 20:33

je suis très contente pour toi, c'est une très bonne nouvelle

dis, on a pas encore réfléchi à ce qu'on vous faisait à manger
y a-t-il des choses interdites ? les plats en sauce je suppose ...
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MessageSujet: Re: à mon tour   Mar 23 Jan 2007, 21:22

cheers cheers cheers cheers
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MessageSujet: Re: à mon tour   Aujourd'hui à 19:54

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