| Quand vous êtes prêtes à craquer | |
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+14Gadisse VéroniqueR Annem petitesouris Nanoue Blandine annelise kiki orlynet Poire belle Hélène sandra Laurence VeroV Kinou 18 participants |
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Vous vous zénifiez avec... | champignons hallucinogènes bonjour (=Fleurs de Bach) | | 0% | [ 0 ] | 3615 granules.com (=Homéopathie) | | 0% | [ 0 ] | Criothérapie (=je hurle plus fort que lui) | | 50% | [ 12 ] | autre (veuillez développer, merci pour celles qui souffrent) | | 50% | [ 12 ] | c'est quoi ce sondage idiot? | | 0% | [ 0 ] |
| Total des votes : 24 | | |
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Auteur | Message |
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Kinou Muse muse musette
Nombre de messages : 12755 Age : 47 Date d'inscription : 10/05/2005
| Sujet: Quand vous êtes prêtes à craquer Lun 19 Mar 2007, 22:02 | |
| Quand vous êtes prêtes à craquer avec vos loulous (je rebondis sur le post de gladys), euh, comment arrivez vous à vous "zénifier" ? et pour détendre l'atmosphère un peu aussi
Dernière édition par le Lun 19 Mar 2007, 22:07, édité 1 fois | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Lun 19 Mar 2007, 22:03 | |
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Kinou Muse muse musette
Nombre de messages : 12755 Age : 47 Date d'inscription : 10/05/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Lun 19 Mar 2007, 22:05 | |
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Kinou Muse muse musette
Nombre de messages : 12755 Age : 47 Date d'inscription : 10/05/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Lun 19 Mar 2007, 22:06 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Lun 19 Mar 2007, 22:07 | |
| moi j'ai mis autres je passe le relai au papa quand je n'en peux plus et s'il est pas là, j'ai qq remèdes miracle: les crayons de couleur et la feuille, Monsieur Patate ou faire la cuisine avec elle pour qu'elle tatouille |
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VeroV Tata Hard Rock!
Nombre de messages : 16219 Age : 49 Date d'inscription : 10/03/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Lun 19 Mar 2007, 22:11 | |
| j'ai voté... mais je dirais pas quoi et puis j'ai jamais dit que ce que je faisais était la solution que je préférais | |
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Kinou Muse muse musette
Nombre de messages : 12755 Age : 47 Date d'inscription : 10/05/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Lun 19 Mar 2007, 22:13 | |
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Laurence super détective
Nombre de messages : 16591 Age : 45 Date d'inscription : 24/07/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Lun 19 Mar 2007, 22:14 | |
| j'essaye de laisser tomber ce que je fais si je peux pour passer qques minutes avec elle et parfois ça suffit pour que je puisse retourner à mon taff et qu'elle joue seule sans avoir besoin de me montrer qu'elle existe au travers de bêtises ... je discute je passe le relais à zhom | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Lun 19 Mar 2007, 22:15 | |
| Alors j'ai voté autre c'est un peu perso je vais me confier peut etre que ça ne fera avancer personne l'an dernier avec Marie-Lou et Bastien a été rude je sentais bien que la cocotte était tres souvent pleine, que je ne me sentais pas bien j'arrivais pas à "respecter" leur besoin les miens étaient trop forts pourtant c'est moi l'adulte je faisais de la déprime parce que je me trouvais nulle dans mon rôle de mère alors je suis allée voir une psychothérapeute corporelle (psychologie biodynamique) et petit à petit en travaillant sur moi (dur dur ) la confiance en moi est revenue....(j'abrège) et je me suis sentie plus dispo pour mes loulous parce que j'avais réglé mes soucis à moi dans ma vie ça a été un énorme OUF de soulagement attention je ne veux pas dire que je suis devenue la mère idéale, ni wonderwoman loin de là mais j'ai l'impression que j'arrive mieux à gérer les difficultés bref je me sens mieux euh Kinou je viens de m'étaler si ça trouve ton post c'était pour se marrer et moi je me la joue prise de tête moi c'est mon truc pour arriver à gérer ce dur métier de parents (régler les problèmes avec les miens !!!) bisous |
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Kinou Muse muse musette
Nombre de messages : 12755 Age : 47 Date d'inscription : 10/05/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Lun 19 Mar 2007, 22:20 | |
| - Fan a écrit:
euh Kinou je viens de m'étaler si ça trouve ton post c'était pour se marrer et moi je me la joue prise de tête on peut parler de choses sérieuses sans se prendre au sérieux sinon, j'aurais pas choisi ce sujet là en particulier c'ets uns piste ce truc que tu dis n'empeche! | |
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sandra Fan de Guns 'n Roses
Nombre de messages : 10242 Age : 43 Date d'inscription : 09/03/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Lun 19 Mar 2007, 22:47 | |
| Kinou, j'adore! bon moi j'ai opté pour la criothérapie, je sais c'est pas top mais des fois ça soulage! et pis si ça peut faire ch*er mes voisins du dessus par la même occasion... | |
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Poire belle Hélène Purple Reine
Nombre de messages : 5492 Age : 58 Date d'inscription : 07/03/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 07:39 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 08:22 | |
| Ben je dois reconnaître que dans les faits (même si ça correspond pas à mes réflexions poussées sur la question ), je suis rapidement dans la "criothérapie" Mais après j'explique et je discute toujours calmement... Mais, il m'arrive aussi souvent de partir à l'autre bout de la baraque... en laissant Félix crier dans son bain (l'avait qu'à pas me faire tourner en bourique pendant 1/4 d'heure!) ou même assis sur sa table à langer (ben maintenant il est assez grand pour ne pas en tomber et trop petit pour prendre le risque d'en descendre... mais je sais c'est pô bien!)... J'attends que ses cris se transforment en pleurs et on se réconcilie en discutant calmement en faisant un gros câlin... S'il ne fait pas froid, il m'arrive même de le mettre dehors, en lui expliquant que nous n'avons pas à supporter ses cris... Pfff... bref que des solutions qui ne me conviennent pas intellectuellement parlant mais dans la pratique j'arrive à rien d'autre... enfin quand il fait une grosse crise... sinon, il m'arrive quand même de temps en temps de faire preuve de patience, de faire diversion, voire d'arriver à être persuasive par transmission d'enthousiasme... :D |
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orlynet Marchande de sable
Nombre de messages : 14026 Age : 48 Date d'inscription : 03/11/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 08:39 | |
| Super ce sondage Kinou !!!! On rigole bien dès le matin Beh moi aussi c la criothérapie !!! Et après on parle calmement Et y'a pas à dire ça soulage même si après je m'en veux qd qq minutes après c'est lui qui se remet à hurler Sinon quand je vois qu'il ne va pas se calmer, je l'isole dans sa chambre et en général il revient pour me réclamer un gâté Ou alors j'arrête tout ce que je suis en train de faire et joue avec lui Ou je passe le relais au papa mais quand il est calmé parce que le papa des fois il crie plus fort que moi En revanche j'avais jamais pensé à l'homeo ou fleurs de bach pour me de stresser... mais souvent au lexomyl pour LE calmer | |
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kiki Maman d'une abeille
Nombre de messages : 4177 Age : 46 Date d'inscription : 09/03/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 08:47 | |
| pfff,moi , en ce moment je crie....et après je culpabilise parce que je sais que c'est pas bien .il est sure que quand moi j'irai mieux dans ma tête, ça ira mieux avec les filles. depuis quelques jours , je crie moins ....je peux plus, j'ai plus de voix, ch'suis malade | |
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annelise Ch'ti musicienne
Nombre de messages : 6052 Age : 47 Date d'inscription : 30/07/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 12:19 | |
| j'ai voté "autres"! plan A: je chante "ce qui ne va pas", donc çà me detend et fini par le detendre, une tite chanson et avec les mots pour expliquer, calmer, rappeler les "regles" etc.... type, sur l'air de "fais dodo", çà peut donner "ptit françois, maman est fa-ti-guee, elle aimrait que tu sois très sage...;pour sortir dehors, il faut s'habiller, donc on met le pull, et puis son bonnet....etc..." en general, çà marche bien sur, pas à tous les coups donc plan B: pour eviter de crier ou de donner une fessee (jamais encore arrivé), je prefere le "planter là", en toute securité bien sur, en le prevenant auparavant, et s'il persiste, je le fais et lui dit "eh ben reste là, tout seul, tu ne m'interesses pas, je ne m'occupe plus de toi si tu ne veux pas que je t'habille/te change/autre/cochez la bonne reponse....., reviens quand tu seras decidé, moi si tu continues je ne te parles plus, j'ai d'autres choses à faire, etc....." en general, çà met fin au "caprices", puis gros calin et çà va mieux! pour l'instant | |
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Blandine Violette absolue
Nombre de messages : 9323 Age : 45 Date d'inscription : 11/03/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 13:37 | |
| - Audrey et Félix a écrit:
Mais, il m'arrive aussi souvent de partir à l'autre bout de la baraque... en laissant Félix crier dans son bain (l'avait qu'à pas me faire tourner en bourique pendant 1/4 d'heure!) ou même assis sur sa table à langer (ben maintenant il est assez grand pour ne pas en tomber et trop petit pour prendre le risque d'en descendre... mais je sais c'est pô bien!)... J'attends que ses cris se transforment en pleurs et on se réconcilie en discutant calmement en faisant un gros câlin...
S'il ne fait pas froid, il m'arrive même de le mettre dehors, en lui expliquant que nous n'avons pas à supporter ses cris...
:D je sais pas si ça va te rassurer, mais il m'arrive aussi de faire ça quand vraiment elle hurle et que rien ne la fait arrêter ... après on essaie de discuter. oups, j'ai oublié de voter... | |
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Nanoue Vachement fan de Marcel
Nombre de messages : 5121 Age : 45 Date d'inscription : 31/05/2006
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 15:42 | |
| j'ai pas lu tous les posts mais j'ai répondu criothérapie (en commun avec Louison) puis chacun dans son coin pour se calmer
je refile le bb à papa quand il est là mais ça ne règle pas toujours le problème
et ensuite on s'explique et voila Louison vient de se lever alors je continuerai à lire ce soir | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 16:06 | |
| - annelise a écrit:
- j'ai voté "autres"!
plan A:
je chante "ce qui ne va pas", donc çà me detend et fini par le detendre, une tite chanson et avec les mots pour expliquer, calmer, rappeler les "regles" etc....
type, sur l'air de "fais dodo", çà peut donner "ptit françois, maman est fa-ti-guee, elle aimrait que tu sois très sage...;pour sortir dehors, il faut s'habiller, donc on met le pull, et puis son bonnet....etc..."
en general, çà marche
bien sur, pas à tous les coups
donc plan B:
: J ai un peu cette même technique je chante histoire de décompresser l'athmosphére mais à chaud comme ça je vais regarder ailleurs et essayer de m'évader style une fenêtre je vais regarder le ciel pour décompresser mon moi intérieur et aprés m'occuper de son elle intérieur sinon au quotidien : * je passe le relais à papa * chose bizarre en cas de crise je la prend dans mes bras et je lui dit c'est pas facile de gerer la frustration ou la colére ou autre * pour faire quelque chose je lui met des limites style tu as encore un peu de temps dans ton bain mais quand je reviens tu sors * je chante * je l'invite à crier d'avantage "vas y dis à maman ce que tu as sur le coeur " (il faut être de bonne humeur pour faire ça mais en général comme c'est permis ça stop vite" le groupe "dessine moi un parent m'aide beaucoup" car en début de séance on analyse les moments difficiles du mois (ou positif) on pourrait faire ça mettre en post des situations de crise et dire comment chacune nous aurions gerer cela ça nous permettrait de prendre des techniques à chacune |
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petitesouris Purple Rose
Nombre de messages : 4583 Age : 50 Date d'inscription : 11/04/2006
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 16:29 | |
| Moi aussi c'est un peu la même technique qu'Annelise! D'abord, on change de sujet..détournement d'attention.(chanson..). puis on reviens sur le "point dur" en expliquant et essayant de savoir ce qui ne va pas et en général ça marche.Une fois calmée, ça passe mieux. Puis quand j'en ai vraiment ras le bol, je la "laisse aussi en plan" en lui expliquant que cela ne m'interresse pas ...et je reviens quand elle s'est calmée. Le relais papa ne marche pas vraiment car il est beaucoup moins patient que moi et se fache beaucoup plus facilement. Et comme quand on se fache ça ne fais qu'empirer..Bon parfois ça me permet de souffler les 5 minutes qu'il arrive à gerer | |
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Annem Fée des granules
Nombre de messages : 12920 Age : 54 Date d'inscription : 11/03/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 16:33 | |
| fan, je vais te faire echo parce que je vois aussi un psy depuis quelques temps en partie pour ce pb de débordement de colère contre les pitchouns et ça fait vraiment du bien. ça m'a aidé à comprendre plein de choses sur le pourquoi de mes réactions et peu à peu j'arrive à mieux maîtriser les émotions et à moins me laisser déborder par elles. mais dieu que c'est dur, même avec le secours des granules... | |
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VéroniqueR Violette passionnément
Nombre de messages : 2857 Age : 54 Date d'inscription : 09/03/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 18:43 | |
| Alors j'employais pas mal la criothérapie mais je peux vous jurer que vous prenez une grande claque lorsque vous entendez vos enfants gerer leurs conflits a la maison en s'hurlant dessus et là vous vous dites que ce n'est pas une bonne solution alors j'ai pris pas mal de recul par rapport a tout cela et je me refuse de laisser les cris partir de ma bouche lorsque la colere augmente. J'ai discuté avec eux en leur disant qu'on ne pouvait passer nos differents en se criant dessus car on va tous finir sourds ou completement timbrés, donc lorsque je commence a sentir que cela chauffe c'est direct dans leur chambre. J'ai dit a Thomas que je ne voulais pas l'entendre crier sur son petit frere en plus en discutant il a remarqué que cela ne resolver pas le problème alors il essaye de se faire comprendre autrement (parler fermement, dire qu'il est faché, laisser Lucas seul) mais en meme temps le fait qu'il tatonne avec Lucas pour se faire obeir lui permet de se rendre compte des difficultés qu'on aussi papa et maman parfois pour se faire entendre, comprendre. Bon je ne fais pas avancer le sujet là car a 11, 8 et 3 ans ils sont encore "penibles" parfois. Pour rigoler avec ma maman parfois je lui dit "mais dit donc tu ne pouvais pas me le dire avant que c'etait comme cela les enfants" et elle de me repondre "de toute façon tu n'as jamais écouté, la preuve tu en as 3 " Véronique | |
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Nanoue Vachement fan de Marcel
Nombre de messages : 5121 Age : 45 Date d'inscription : 31/05/2006
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 19:19 | |
| - Laurence et Julie a écrit:
- j'essaye de laisser tomber ce que je fais si je peux pour passer qques minutes avec elle et parfois ça suffit pour que je puisse retourner à mon taff et qu'elle joue seule sans avoir besoin de me montrer qu'elle existe au travers de bêtises ...
je discute je passe le relais à zhom moi aussi mais ça ne suffit pas toujours | |
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Nanoue Vachement fan de Marcel
Nombre de messages : 5121 Age : 45 Date d'inscription : 31/05/2006
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 19:27 | |
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Gadisse Docteur de livres
Nombre de messages : 6531 Age : 48 Date d'inscription : 12/03/2005
| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer Mar 20 Mar 2007, 19:33 | |
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| Sujet: Re: Quand vous êtes prêtes à craquer | |
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| Quand vous êtes prêtes à craquer | |
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