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 cure pour se rebooster après l'hiver

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MessageSujet: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 11:35

après l'hiver, on est souvent raplapla, faitigué et les défenses immunitaires sot en baisse

que prenez-vous comme traitement de fonds pour remonter la pente (je ne pense pas aux vitamines, c'est trop ponctuel) ?
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 11:44

- cure de chlorure de magnésium, voir le post qui doit traîner quelque part sur le sujet... pendant 1 ou 2 mois.
- cure de pollen frais à acheter directement à un apiculteur (1 cuillère à soupe à laisser fondre dans un verre de jus d'orange tous les matin pendant 45 jours minimum), c'est un concentré de bonne choses et chez certaines personnes ça fait presque l'effet du café tellement ça "réveille"!
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 12:04

Odré a écrit:
- cure de chlorure de magnésium, voir le post qui doit traîner quelque part sur le sujet... pendant 1 ou 2 mois.
- cure de pollen frais à acheter directement à un apiculteur (1 cuillère à soupe à laisser fondre dans un verre de jus d'orange tous les matin pendant 45 jours minimum), c'est un concentré de bonne choses et chez certaines personnes ça fait presque l'effet du café tellement ça "réveille"!

ça le goût de miel le pollen ??? :blondes:
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VéroniqueR
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 12:07

Et lorsque qu'on est allergique a plusieurs pollens.....on peut prendre du pollen des abeilles ? Il n'y a pas de risque de retrouver l'allergene ?

Ces mes petites questions du jours scratch What the fuck ?!?

Véronique
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Kinou
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 12:10

steph, tu as aussi les oligo elements, je suis pas spécialiste, mais aprés mon mauvais hiver, j'ai fait une cure de cuivre-or-argent :D

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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 12:14

Kinou a écrit:
steph, tu as aussi les oligo elements, je suis pas spécialiste, mais aprés mon mauvais hiver, j'ai fait une cure de cuivre-or-argent :D

on voit celles qui ont les moyens Mr.Red Mr.Red Mr.Red Mr.Red
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Kinou
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 12:16

Gaëlle, maman de Manon a écrit:
Kinou a écrit:
steph, tu as aussi les oligo elements, je suis pas spécialiste, mais aprés mon mauvais hiver, j'ai fait une cure de cuivre-or-argent :D

on voit celles qui ont les moyens Mr.Red Mr.Red Mr.Red Mr.Red
rire rire rire

qu't'es bêteuh Mr. Green

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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 12:32

Kinou a écrit:
Gaëlle, maman de Manon a écrit:
Kinou a écrit:
steph, tu as aussi les oligo elements, je suis pas spécialiste, mais aprés mon mauvais hiver, j'ai fait une cure de cuivre-or-argent :D

on voit celles qui ont les moyens Mr.Red Mr.Red Mr.Red Mr.Red
rire rire rire

qu't'es bêteuh Mr. Green

oui, je sais mais je n'ai pas pu m'empêcher rire rire rire
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Annem
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 13:05

VéroniqueR a écrit:
Et lorsque qu'on est allergique a plusieurs pollens.....on peut prendre du pollen des abeilles ? Il n'y a pas de risque de retrouver l'allergene ?

Ces mes petites questions du jours scratch What the fuck ?!?

Véronique

à ta place, j'éviterais... en tous cas, pas sans avis médical sur ce coup-là, trop risqué... faut pas jouer avec les allergies...

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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 16:58

Alors, je m'étais posée la question pas pour un allergique qui sait qu'il l'est puisque on ne l'est pas à la maison a priori, mais pour les tout petits... n'est pas trop allergène et susceptible de déclencher des allergies...
Mon apiculteur qui est aussi quelqu'un qui s'intéresse beaucoup aux vertus "thérapeutiques" des produits de la ruche mais également des plantes (il fait de l'huile de millepertuis, des baumes...), m'a dit que les pollens qui provoquaient des allergies n'étaient pas les mêmes que ceux qu'on récolte grâce aux abeilles...
Mais à prendre avec des pincettes comme info, c'est pas un avis médical ou scientifique, hein!!!
Tu peux peut-être aller fouiner sur le site "santé-01" (si tu trouves pas avec ça, dis-le moi je te retrouverai le lien) pour voir si tu trouves des infos là-dessus et te faire ton opinion...
Sinon, demander tout de même l'avis d'un allergologue... Wink
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VéroniqueR
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 17:34

Odré a écrit:

Sinon, demander tout de même l'avis d'un allergologue... Wink


Mes grands on rendez-vous mercredi. Il faut que je pense a poser la question. Merci

Véronique
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 18:00

Gaëlle, maman de Manon a écrit:
ça le goût de miel le pollen ??? :blondes:

J'ai oublié de répondre à ta question Gaëlle... non, ça n'a pas le goût du miel... ça a un goût de ... pollen What a Face
Difficile à décrire... mais cela dépend beaucoup aussi des fleurs butinées comme tu peux l'imaginer... j'ai remarqué que les pollen "sec" que tu trouves dans le commerce sont très très très fraineux et pas très bon, voire amers... celui de mon apicultueur est sucré, pas amer du tout, doux et beaucoup moins farineux... une fois dissoud dans un verre de jus d'orange, c'est très bon je trouve... :D
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Kinou
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 18:23

butiné? comme le miel tu veux dire?



.:: À propos du pollen …

Une personne souffrant généralement d'une allergie au pollen, le plus souvent traduite par des éternuements, s'expose-t-elle à des réactions semblables en en consommant ?
Non, parce que le pollen qui fait éternuer est le pollen transporté par le vent. Les plantes ont deux stratégies pour disséminer leur pollen, cellules fécondantes. Par le vent, et il s'agit là de pollen non comestible, provoquant effectivement beaucoup d'allergies. Ou bien par l'abeille qui récupère un pollen diffusé par la plante tel un aliment ; un pollen qui, justement, ne provoquera pas plus d'allergie que du pain, des carottes ou des navets…

Quels sont les symptômes d'une allergie au pollen alimentaire ?
Quand les pelotes de pollen sont laissées dans la bouche durant quelques minutes, la personne allergique ressent une inflammation buccale.

Tout le monde peut-il consommer du pollen sans danger ?
Bien sûr, à l'exception peut-être des grands allergiques. Il est conseillé à ceux qui manifestent des allergies à plus de huit à dix substances ou produits alimentaires d'essayer le pollen avec prudence.


Traditionnellement, on utilise le pollen lors des changements de saison, est-ce vraiment justifié ?
Non, en fait, après observation de la composition du pollen en matière de vitamines et d'oligo-élément, on constate qu'une cure de six semaines permet au corps de recharger ses réserves et de bénéficier des effets résiduels de la cure pendant deux mois supplémentaires. Ainsi, une cure de six semaines offre, au total, quatre mois d'effets. L'idéal serait donc de faire trois cures dans l'année. Cela étant dit, les personnes âgées, les individus souffrant de maladies auto-immuns ou étant continuellement sujets au stress, ou encore les très grands sportifs qui ont besoin d'un apport complémentaire d'antioxydants, peuvent également prendre le pollen en continu, et ce sans inconvénient. L'apport régulier d'anti-radicaux libres, d'antioxydants à forte dose leur apportera un certain confort tout au long de l'année.

Dans quelles zones géographiques récolter du pollen de qualité ?
Les pollens sont récoltés en grande partie dans le Sud-Ouest de la France, dans les Pyrénées Atlantiques, les Landes, le Lot-et-Garonne, le Tarn-et-Garonne, l'Aveyron, mais également dans le Var pour les pollens méditerranéens, notamment le pollen de ciste, qui est un excellent pollen. Une partie du pollen utilisé par Pollen-Online provient également du Chili.



.:: À propos du pollen frais Percie du Sert …

En quoi le pollen frais est-il supérieur au pollen séché ?
Une partie des germes présents dans notre flore n'est pas bénéfique, voire même pathogène ou nuisible à la santé. Chez un sujet en bonne santé, cette flore reste normalement en faible concentration dans les intestins. Mais dès qu'un individu est sujet à la fatigue, au stress, ou encore sous traitement antibiotique, cette flore pathogène devient dominante et par là même très nocive. Or les ferments qui sont à l'intérieur du pollen peuvent juguler les germes. Ainsi, il a été démontré, lors d'une expérience in vitro, qu'en présence de pollen frais, même en très faible quantité, il est impossible de cultiver des proteus, des salmonelles, des germes nocifs pour l'être humain, alors que le pollen séché ne freinera en aucun cas leur évolution. En fait il s'agit d'un mécanisme d'action particulier au pollen frais, à savoir que les germes contenus dans le pollen améliorent la flore intestinale.

Quels sont les effets du pollen sur notre organisme ?
La première conséquence notable est un effet de dynamisation. On ne parle pas ici de dopage mais bien de dynamisation. Par conséquent, une personne en pleine forme ne va pas ressentir grand chose, par contre, une personne fatiguée, déprimée ou souffrant de problèmes d'immunité va ressentir des effets. Sans qu'il s'agisse de preuves scientifiques, les mille premiers consommateurs du pollen Percie du Sert ont ainsi fait part, par exemple, d'effets très importants sur leur transit intestinal, le pollen agissant comme un régulateur intestinal ; ce qui laisse penser qu'il aurait un effet protecteur extrêmement puissant au niveau de la muqueuse intestinale. De plus, le pollen frais contient de 5 à 8 % de lipides. Ces lipides sont des acides gras essentiels, supports de vitamines, donc extrêmement intéressants.

Quelles sont les composantes bénéfiques du pollen frais ?
Le pollen frais contient de 5 à 8 % de lipides. Ces lipides sont des acides gras, acides linoléiques et linoléniques, deux acides gras essentiels, supports de vitamines, donc extrêmement intéressants. Mais ces acides gras sont fragiles… Or, la présence d'air dans un bocal de pollen séché va entraîner une oxydation des lipides, les corps gras vont rancir et les vitamines E et provitamines A contenues de manière très significative dans le pollen vont disparaître. La congélation reste un facteur essentiel à la conservation de ces vitamines. De plus, des analyses effectuées dans les laboratoires ont démontré la présence constante et importante de sélénium, l'un des plus puissants antioxydants de l'organisme, qui vient ainsi en complément des autres antioxydants contenus dans les vitamines A et E. En fait, il semblerait que le pollen soit l'aliment connu le plus riche en sélénium quelle que soit son origine florale. La richesse du pollen en vitamines et oligo-élément en fait un aliment de choix pour les personnes âgées, les individus souffrant de maladies auto-immuns ou étant continuellement sujets au stress, ou encore les très grands sportifs qui ont besoin d'un apport complémentaire d'antioxydants.

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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 19:34

Merci Kinou pour toutes ses infos

bisous

Véronique
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Laurence
super détective


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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 20:26

Kinou a écrit:
Gaëlle, maman de Manon a écrit:
Kinou a écrit:
steph, tu as aussi les oligo elements, je suis pas spécialiste, mais aprés mon mauvais hiver, j'ai fait une cure de cuivre-or-argent :D

on voit celles qui ont les moyens Mr.Red Mr.Red Mr.Red Mr.Red
rire rire rire

qu't'es bêteuh Mr. Green
ma Julie aussi est super riche, mais peut être un peu moins que toi car elle ne prend qu'une demie cuillère par jour et toi tu dois sûrement en prendre une entière ...
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 20:36

Kinou a écrit:
butiné? comme le miel tu veux dire?

Kes tu dis??? J'comprends pas la question? Shocked Confused:

Et peux-tu nous donner la source de ton texte très complet sur le pollen s'il te plait?
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 20:44

J'ai retrouvé le lien du site dont je vous ai parlé... voici la page consacrée au pollen... le site est moche et mal fichu mais il contient des infos intéressantes...

http://www.01sante.com/xoops/modules/icontent/index.php?page=530

Extrait :

A la lumière des multiples travaux publiés depuis maintenant une cinquantaine d'années, et de notre propre expérience à travers les milliers de prescriptions que nous avons pu faire depuis vingt cinq ans, le pollen de fleurs s'avère un produit naturel :

- d'une innocuité absolue ;
- qui n'entraine aucune accoutumance ;
- sans incompatibilité avec d'autres thérapeutiques ;
- sans aucune contre-indication proprement dite ;
- sans aucun effet secondaire aux doses habituelles recommandées, les seuls phénomènes constatés, de
temps à autre, consistent :
• en une sensation de dégoût pouvant provoquer de légères nausées chez certaines personnes
particulièrement sensibles à l'odeur du pollen ;
• à la survenue de quelques légers troubles intestinaux à type diarrhéique ;
• à l'apparition de douleurs gastriques à type de pesanteur ou de spasmes chez les personnes ayant
l'estomac fragile ;
tous ces petits troubles disparaissant généralement en prenant ces simples mesures : diminution de la
dose journalière ou fractionnement de celle-ci en plusieurs prises au début des principaux repas, et prise
sous forme pulvérisée et diluée dans un verre d'eau ou de jus de fruits comme nous le conseillons dans le
chapitre précédent "Comment prendre le pollen de fleurs ?".

Nous vous rappelons que les pollens récoltés par les abeilles (pollens entomophiles transportés par les insectes) n'ont rien à voir avec les pollens transportés par le vent (pollens anémophiles) qui sont à l'origine des manifestations allergiques respiratoires. Ce pollen de fleurs peut donc être pris sans aucun inconvénient par les personnes souffrant de coryza spasmodiques ou d'asthme. Il faut toutefois savoir que chez les personnes ayant un terrain allergique, le pollen de fleurs peut provoquer exceptionnellement une réaction allergique cutanée comme cela peut arriver avec n'importe quel autre produit alimentaire ; en conséquence - et par prudence - l'apparition d'urticaire, de boutons, de démangeaisons, etc., immédiatement après la prise de pollens de fleurs récoltés par les abeilles - ou en cours de cure - qui pourraient être rattachés à une susceptibilité individuelle particulière à ce complément alimentaire, doit faire suspendre sa prise.

Le pollen peut également être pris au cours de la grossesse sans aucun inconvénient, bien au contraire.

Enfin, il peut être pris par les personnes souffrant de surcharges pondérales ou d'embonpoint, car si le pollen redonne de l'appétit à ceux qui l'ont perdu, il n'augmente pas un appétit normal. Nous le conseillons même souvent chez tous ceux qui veulent perdre des kilos en trop, car ses différentes actions permettent de mieux supporter psychologiquement le suivi du régime alimentaire hypocalorique qui s'impose toujours dans de tels cas, et complète utilement ce régime en éléments biologiques essentiels si celui-ci s'avère déséquilibré, ce qui est assez fréquent.

Le pollen peut donc être pris par tous et en toutes circonstances, des jeunes aux plus âgés, quels que soient les autres traitements suivis par ailleurs.
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Ven 25 Mai 2007, 20:44

stéphanie a écrit:
après l'hiver, on est souvent raplapla, faitigué et les défenses immunitaires sot en baisse

que prenez-vous comme traitement de fonds pour remonter la pente (je ne pense pas aux vitamines, c'est trop ponctuel) ?

je rêve devant les magazines de thalassothérapie qu'on s'occupe de moi rien que d'y penser ça me donne un semblant d'espoir bon ok je :arrow:
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Kinou
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Dim 27 Mai 2007, 18:19

Odré a écrit:

Et peux-tu nous donner la source de ton texte très complet sur le pollen s'il te plait?
je crois que c'etait le site de Percie du Sert; je ne sais plus et je ne le retrouve plus Embarassed

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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Mar 29 Mai 2007, 19:57

Bonsoir,
Oui effectivement après l’hiver on est souvent raplapla ou comme je le dis mou du genou.
Cela est dû que pendant l’hiver on un régime assez calorique des plats lourd riche en graisse, un manque d’activité (on a pas trop envie de sortir), et bien sur on a pris divers traitements contre les maux hivernales (rhume, rhino-pharyngite, grippe, bronchite, etc..) et donc des antibiotiques et autres médications.
Notre corps pendant cette période à emmagasiner divers « toxiques ». Et notamment au niveau du foie. D’où souvent la sensation de fatigue ressentit au printemps.
C’est pour cela qu’en générale afin d’éliminer ces « toxiques » on procède à une cure de printemps qui consiste à drainer notre organisme. Et les plantes (dépuratives, diurétiques et hépatiques) dans ce domaine reste encore le moyen le plus efficace et sous la forme de tisanes car elles permettent de boire une quantité d’eau suffisante et nécessaire au drainage.
Attention pendant la grossesse ne procéder pas a une cure de printemps.

Voici quelques recettes il en existe pleins je vous en propose quelques unes, il faut faire une cure de 15 jours à 3 semaines. On prépare un litre de tisanes que l’on boit dans la journée jusqu'à 17 H maxi car comme les mélanges contiennent des plantes diurétiques vous risquerez de vous lever la nuit. On ne sucre pas la tisane même avec du miel. Donc on prépare un litre le matin le mieux est de boire une tasse ou un bol le matin à jeun puis le reste en plusieurs fois dans la journée.
On met le restant au frigo on peut boire froid ou légèrement réchauffer (pas bouillir). La préparation se garde 48 h maxi. On peut transporter dans une thermos au travail (chaud ou froid).

Passons aux recettes
Cure de printemps :

Maurice Mességué :
Plante de fumeterre, racines de pissenlit, feuilles de romarin et feuilles d’ortie mélange en parties égales.
40 g du mélange par litre d’eau, décoction de 4 mn laisser infuser 10 mn.

Martine Bonnabel-Blaize :
Feuilles de bouleau, feuilles de pissenlit, plantes de fumeterre et feuilles de romarin mélange en parties égales.
40 g du mélange par litre d’eau bouillante infuser 15 mn.

Michel Pierre :
Feuilles de mélisse 10 g
Sommités fleuries de petite centaurée 10 g
Feuilles de pissenlit 10 g
Racines de patience 10 g
Racines de salsepareille 20 g
Feuilles de frêne 30 g
Feuilles de pensée sauvage 30 g
Plantes de saponaire 30 g
40 g du mélange par litre d’eau, décoction de 3 mn laisser infuser 10 mn.

Voici quelques exemples mais existe un tas de recettes moi j’utilise ce mélange
Feuilles de bouleau, feuilles d’orthosiphon, feuilles de romarin, feuilles d’ortie et plante de fumeterre.
40 g du mélange par litre d’eau bouillante infuser 15 mn.
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VeroV
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Mer 02 Jan 2008, 01:08

je fais remonter ce post car je suis retombée sur une vieile ordonnance de l'homéo prescrite à Sylvain après son traitement.
il lui avait prescrit du GERIMAX c'est aussi un bon complément pour se renforcer en hiver ! vu les microbes qui nous agressent depuis l'automne, je me suis dit que ça pouvait en intéresser certaines... existe aussi pour les enfants.

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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Mer 02 Jan 2008, 11:41

Beh Tanaq en parlait justement dans le post "acerola" Wink
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Mer 02 Jan 2008, 12:20

merci orlane :biz: ! je n'avais pas vu ! Wink
je lui ai mis le lien de ce post !

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Tanaquil
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Mer 02 Jan 2008, 13:40

Wink
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MessageSujet: Re: cure pour se rebooster après l'hiver   Mer 01 Oct 2008, 13:06

Kinou a écrit:


.:: À propos du pollen …

Une personne souffrant généralement d'une allergie au pollen, le plus souvent traduite par des éternuements, s'expose-t-elle à des réactions semblables en en consommant ?
Non, parce que le pollen qui fait éternuer est le pollen transporté par le vent. Les plantes ont deux stratégies pour disséminer leur pollen, cellules fécondantes. Par le vent, et il s'agit là de pollen non comestible, provoquant effectivement beaucoup d'allergies. Ou bien par l'abeille qui récupère un pollen diffusé par la plante tel un aliment ; un pollen qui, justement, ne provoquera pas plus d'allergie que du pain, des carottes ou des navets…

Quels sont les symptômes d'une allergie au pollen alimentaire ?
Quand les pelotes de pollen sont laissées dans la bouche durant quelques minutes, la personne allergique ressent une inflammation buccale.

Tout le monde peut-il consommer du pollen sans danger ?
Bien sûr, à l'exception peut-être des grands allergiques. Il est conseillé à ceux qui manifestent des allergies à plus de huit à dix substances ou produits alimentaires d'essayer le pollen avec prudence.


Le pollen provoque-t-il des allergies?

Les allergies alimentaires au pollen récoltée par les abeilles sont extrêmement rares. Cela peut arriver chez de grands allergiques qui réagissent à plus de huit ou 10 allergènes.

La technique est alors de ne prendre en bouche que deux ou trois pelotes de pollen et de les garder en bouche sans les avaler pendant un moment. Si la personne observe un épaississement et où une inflammation de la muqueuse buccale c'est qu'elle réagit, il ne faut pas prendre de pollen . Si c'est la gorge qui pique un peu ou que les cordes vocales sont enrouées pendant un moment ce n'est qu'un effet de tapissage qui passe très vite et qui d'ailleurs est bénéfique pour vos cordes vocales.

L'intolérance alimentaire, qui n'est pas une allergie, est plus fréquente. Elle est quelquefois déclenchée par un seul pollen d'ou l intérêt de pouvoir disposer de pollens monofloraux.

L'intolérance alimentaire se manifeste par des maux de ventre quelquefois des naussées cela n'est pas dû au pollen mais à votre terrain qui le refuse. On peut soit changer de pollen, soit diminuer la dose pour augmenter progressivement par la suite.

Les personnes allergiques au pollen anémophile peuvent sans aucun problème faire des cures de pollen récolté par les abeilles. Il faut simplement qu'elles soient prudentes si elles sont allergiques à un grand nombre d'allergènes. Sinon elles pourront en tirer un grand bénéfice et leurs réactions allergiques diminueront d'intensité

Choisir plutôt le ciste qui les plus riches en vitamine E...
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cure pour se rebooster après l'hiver
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