A-t-on le droit de manger...quand on allaite

- du chou (il me semble que non)
- des brocolis
???

Y-a-t'il des aliments à bannir ???

A priori aucun aliment n'est à bannir, au contraire. Sauf si tu constates que le goût que donne certains aliments à ton lait déplaise à ta puce...

très controversé.
la leche league dit qu'a priori aucun aliment absorbé par maman ne peut donner d'ennuis digestifs à bébé. certaines mamans constatent cependant que leur bébés ont la diarrhée quand elles consomment trop d'agrumes ou de fruits. qu'ils ont des coliques quand elles mangent des harictos secs ou du chou, des gaz quand elles boivent de l'eau gazeuse.
en fait, je te conseille plus de tester et de voir. j'ai allaité 11 mois et j'ai mangé de tout. rien n'a semblé gêner ma fille, que ce soit le gout ou les effets sur la digestion.
par contre, se méfier des boissons style café ou coca dont la caféine passe dans le lait. veroV

Si ton bébé n'a pas l'air d'être contrarié dans sa digestion, tu peux manger ce qu'il te plaît !
Par contre, je ne peux m'empêcher de penser qu'en ce qui concerne d'éventuelles allergies... il vaut mieux éviter certains produits allergènes, (comme l'arachide.. )
Mon fils est allergique, entre autre à l'arachide, et durant ma grossesse et mon allaitement, j'ai mangé régulièrement des fruits à coque (noisette, amandes...) !!

Moi non plus je ne mange jamais d'arachide et je pense que c'est pas plus mal surtout pendant la grossesse où on est vite tentée par le grignotage (les cacahuètes, trucs apéro ...)
Ma pédiatre m'avait aussi dit d'éviter certains fruits exotiques comme le kiwi.
Et bien sûr, éviter ou diminuer la caféine.