je ne suis pas une spécialiste, mais ce que je peux te dire c'est que si tu choisis de tirer ton lait en dehors d'une tétée, attends au moins 1 h après une tétée.
c'est normal que tu ne récoltes presque rien il faut que ton corps capte le message. essaies de tirer ton lait à peu près à la même heure pour "leurrer" ton corps. c'est comme si tu ajoutais une tétée supplémentaire (sauf que c'est avec le tire-lait), et au bout de qq jours ton corps s'adaptera à cette "tétée" artificielle.
t'inquiète pas il y a qq mamans "tire-lait" ici qui pourront mieux te conseiller que moi.
je ne tire mon lait qu'une fois le matin à 7 h pour le pti déj de ma fille de 35 mois qui ne tète plus mais qui aime toujours le lait de maman!