Coucou,
Il n'y a pas longtemps je me posais la même question...
En fait, plus on tire du lait (par une tétée "naturelle" ou avec le tire-lait), plus on produit. Alors si tu veux commencer à tirer ton lait pour le congeler (c'est ce que je vais faire), il faut essayer de tirer entre 2 tétées espacées, comme si tu rajoutait une tétée. Au début peut-être que ce sera un peu dur, mais ton corps va vite répondre à cette nouvelle demande, comme lors des poussées de croissance.
Perso, j'essaye de donner le même sein les 2 tétées du matin (vers 4h et vers 7h30/8h), et après, vers 9h, je tire de l'autre côté.
J'alterne comme ça quand je peux (enfin, quand Clément ne se réveille pas 50 fois dans la nuit, car du coup je ne sais plus quel côté donner), mais por l'instant je ne peux pas tirer tous les jours.
J'espère t'avoir un peu aidée....
Biz,
Nicole