le lactose , pas très bon !!!

je suis à 65 kilos, j'ai perdu 6 kilos ...tout en mangeant normalement..
gros bisous, je continue à faire du sport uenf osi par semaine, et là mon mari est en vacances du coup j'y vais tous les jours jusqu'au 7 janvier !
je me sens bp mieux dans ma peau, moins fatiguée aussi

Bravo catounette, c'est génial!
Moi j'ai déjà prévu l'abonnement à la salle de sport pour l'hiver prochain, quand j'aurais un peu récupéré de cette grossesse. Pour le lactose je n'en prend pas beaucoup naturellement, je ne suis pas très attirée par les produits laitiers, donc.... Mais c'est bon à savoir tout ça.

bravo cat'!

C'est cool si tu te sens meiux...

Bravo Cat'!!!

De mon côté, l'éviction de lactose se fait pour cause d'allaitement et de difficulté pour Antonin de le supporter et je perds du poids sans rien faire (et pourtant les tablettes de choco noir... )

Super Catounette, bravo

Chez moi la balance reste bloqué a 67 kg mais j'aimerai descendre a 64 -65 kg.....Je vais essayer l'arret des produit laitier même si j'en prends pas beaucoup.

Bious a tes loulous

Véronique

merci les filles !!
courage à vous en tous les cas, vous y arriverez j'en suis sûre !
je vous jure k je me fais plaisir qd même !!
ben ouai un petit kf au lait , avec un petit chocolat noir dans le kf , c'est très bon oui
parfois au déj je prends du kf avec un peu de lait de soja, et qd j'en ai envie je prends du lait de soja ....
j'aimerai bien descendre à 63 !! j'y suis presque ihhi
bisous bisous